Comment prévenir et soulager la mastite pendant l’allaitement

Comment prévenir et soulager la mastite pendant l’allaitement

L’allaitement est probablement l’un des moments les plus agréables, chaleureux et uniques dans la vie d’une femme. Simplement, il arrive parfois que l’expérience s’avère plus difficile que prévu, voire douloureuse à cause de divers problèmes qui peuvent toucher les mamelons (crevasses, gerçures, muguet, etc.), ou même le sein en intégralité comme les mastites. Dans cet article, découvrez les raisons de cette infection, ses symptômes, et surtout les meilleures façons de la soigner pour continuer un allaitement serein.

Quelles sont les causes principales de la mastite pendant l’allaitement ?

Pendant les premières semaines de l’allaitement, les seins d’une maman sont mis à rude épreuve, entre les crevasses, les gerçures et le muguet, beaucoup peuvent être découragées par une expérience finalement douloureuse censée être initialement l’une des plus agréables au monde. Mais l’une des plus pénibles est sans doute la mastite… Alors, comment la reconnaître et quelles en sont les causes ? Tout d’abord, il faut savoir qu’une mastite est une inflammation due à une infection, cette dernière apparaît généralement 6 à 12 semaines après le début de l’allaitement. Pour la traiter, il faut d’abord s’assurer que c’est bien une mastite, en voici quelques symptômes :

  • Une sensation de brûlure pendant que la tétée du bébé ;
  • Une poitrine très gonflée ;
  • Une chaleur inhabituelle à la surface de la poitrine ;
  • Des rougeurs au niveau de la poitrine ;
  • Une fatigue extrême ;
  • Une baisse de moral ;
  • Une température corporelle élevée (fièvre).

Généralement, ces symptômes ne concerne qu’un sein sur deux, il y a plusieurs causes qui pourraient expliquer l’apparition de cette inflammation, mais généralement, elle est due à une stagnation du lait dans les canaux lactifères, que ce soit parce que l’un d’eux est obstrué (bouché), ou parce que le sein n’a pas été correctement vidé. Enfin, il y a également la possibilité que les bactéries dans la bouche de votre bébé pénètrent directement par vos canaux, et causent l’infection (surtout si la surface de votre mamelon est gercée). Il est important de noter qu’une mastite n’empêche en rien un bébé de téter, en effet, certains pensent que le lait pourrait être infecté, mais ce n’est absolument pas le cas, le seul problème causé par la mastite est un allaitement extrêmement douloureux, pouvant éventuellement décourager les mamans.

Comment guérir et soulager une mastite pendant l’allaitement ?

Malgré l’inconfort et la douleur causée par la mastite, il faut savoir qu’une fois que cette dernière est identifiée, il est très simple de la soigner, à condition de le faire dès l’apparition des premiers symptômes en buvant beaucoup d’eau, en prenant du repos, en tirant le maximum de lait, mais surtout en suivant de simples conseils de prévention pour éviter que le problème ne se produise de nouveau, comme par exemple :

  • Prendre une position confortable pour allaiter ;
  • Faire téter le bébé sur les deux seins pour les vider ;
  • Ne pas compresser la poitrine avec un soutien-gorge serré ;
  • Ne pas trop espacer les tétées ;
  • Mettre des compresses chaudes après les tétées ;
  • Prendre des bains chauds et vider les seins manuellement.